小腿酸痛，首先得分清楚是什么原因引起的酸痛。如果是运动之后的肌肉损伤引起的，可以通过热敷、中药药膏、药烫，或者是通过推拿、按摩来活血化瘀、行气止痛、通经活络，这样酸痛的症状慢慢就会减轻。
如果小腿酸痛是因为腰椎引起的，比如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、椎管狭窄等这些根性症状，腰椎的病引起，首先就要治本，而不能只治标。
一般来说，治腰就要在腰上面做功夫，比如对腰部进行活血化瘀、行气止痛的药物、药膏、药烫去治疗，小腿的症状自然会慢慢缓解，或者是吃脱水、营养神经的药物来治疗。