脑梗病人出院后，还有后遗症没有彻底的康复。所以，出院之后，不但要坚持吃药，还要坚持做康复训练，才能最大限度恢复身体运动功能的正常。方法：第一、要合理安排运动时间。第二、每次训练的时间要合适，尽量控制在30-60分钟之间，否则太累，病人觉得难受，会抗拒训练。第三、脑梗病史的人最怕摔跤，尤其是摔到脑部，危险性很高。中风康复期的病人行动能力不协调，身体平衡很差，且手脚僵硬。第四、可以购置康复训练的自行车，让病人在室内可以坚持天天锻炼等。