牙釉质损伤的主要原因，一般是由于牙齿的磨耗和刷牙的方式不当造成的，一般是由楔状缺损或者外伤导致牙冠少许的缺损，也可能是由于浅龋导致。平时不要吃过硬的食物，减轻牙齿的磨耗。采用正确的刷牙方法，比如采用竖的刷牙法，不要采用横着刷牙法，像拉大锯一样，容易加重楔状缺损的发病率，由于外伤导致的牙釉质缺损，可以考虑光固化修复。对于浅龋导致的牙釉质损伤，考虑局部涂氟化物合剂或者用牙科充填材料进行充填。