前列腺炎的治疗除了药物治疗和物理治疗以外，自我调养在治疗和防止复发方面也是非常重要的。饮食方面应尽可能的多样化，且要新鲜味美，以刺激食欲，增进消化，禁食辛辣食物，包括葱、蒜等等。生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜应该慎用。不要喝酒、最好不吃辣椒、防止过劳、适当锻炼、注意保暖、特别要节制性生活、多吃新鲜的水果、蔬菜，富含维生素的食物，对前列腺是有好处的。早晨出去多呼吸新鲜空气，有利于保持身体的健康。