孩子睡觉翻滚可能与内热有关，因为孩子的消化功能相对比较弱，如果进食过多会造成消化功能紊乱，出现肝火旺盛的情况，可能会导致晚上睡觉不断翻滚。
建议白天给孩子的饮食尽量减少，让孩子吃好消化、清淡的饮食，可以减少晚上睡觉不安的情况。晚上睡觉时不要给孩子盖的过多，让孩子一直处于很热、出汗的状态也不利于安稳睡眠。
如果上述因素都解除后孩子仍然存在睡觉翻滚的情况，注意其他疾病状态。微量元素或者维生素缺乏都可能造成孩子睡眠不安稳，鼻炎和过敏性疾病也可能造成孩子出现睡眠不安稳，出现翻滚的情况。
如果注意孩子饮食，同时也注意孩子的温度处理，仍然存在翻滚的情况可能需要到医院进行相应检查，明确到底是什么原因引起的，然后进行对症处理。