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    腰凉是怎么回事
    2023-11-01 15:10:46收听27098
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    腰凉是怎么回事
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    腰凉可能是肾虚的表现。注意腰部的保暖,可搓热双手在腰后两个肾脏的位置上,上下搓两分钟。建议耐心服药治疗,平时可通过中成药和食物加以辅助治疗,中成药可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸。右归丸为纯补肾阳之品,可能较容易上火。因此建议注意饮食,不吃生冷食物,可多吃韭菜、大蒜等补阳的蔬菜。如果到了冬天,可以多食用羊肉、狗肉等,肉类以补助阳气。
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