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"安眠药服用久了以后会有一定的依赖性，无论是心理上还是身体上，都会有一定的依赖性，如果想要戒掉安眠药，建议患者服用其他的药物来改善睡眠，逐步的减量，比如可以就诊中医科，通过中医...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/05 收听(63960)
"长期服用安眠药后会出现明显的药物依赖性，及时采取措施可以有效戒掉安眠药。首先可以通过体育锻炼提高身体中的血液循环，从而改善颅脑部位的供血、供氧情况，进行体育锻炼不仅可以辅助性...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/04 收听(88712)
"戒掉安眠药的好方法有以下几个：第一、就是减少用量，因为在用药的过程中，大脑会对安眠药产生一定的依赖性，因此如果想比较有效的戒掉安眠药，不能突然断药而是缓慢的减少药物用量，从而...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/06/08 收听(37838)
"安眠药能戒掉吗？安眠药是可以戒掉的，当然戒掉安眠药，要看使用的时间跟个体的差异也有关系，有些人对安眠药比较敏感，比较容易吃上以后难以戒掉，有一些人相对就比较容易，戒掉安眠药有...
梁红│北京回龙观医院
2023/10/07 收听(14990)
"安眠药是治疗失眠的常用方法之一，但长时间应用方面要会出现药物依赖，出现停药困难，对出现药物依赖的患者，建议做到以下几个方面的内容：第一、精神放松，不要过度紧张，白天工作注意劳...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/10/13 收听(28074)
安眠药长期应用会有成瘾性、依赖性。安眠药的这些副作用可以戒掉，需要一个过程，不能立马停用，立马停用会出现戒断症状。常见的戒断症状有焦虑、易怒、恶心、呕吐、心慌、手抖等，需要在原...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/16 收听(81592)
目前市场上的安眠药品种很多，主要有安定、舒乐安定、氯硝安定等，这类药物镇静催眠，主要用于失眠、焦虑患者。但是这类药物不易长期服用，容易引起成瘾性。而且服用剂量不易过大，如果服用...
张志刚│聊城市人民医院
2023/03/15 收听(20598)
01:42
经常服用安眠药的人群会有成瘾性。安眠药其实只是作为急性期使用，临床建议4周进行一次评估，部分患者口服有效即持续服用。可能最初服用佳静安定、舒乐安定类药物，甚至氯硝安定，成...
彭华│上海长征医院
2023/03/22 播放（53014）
"首先需要明确手淫是正常的性行为方式，无需戒除。手淫是指自行刺激性器官，而获得性快感，达到性高潮的行为，是正常的生理现象。但是由于传统的手淫有害论观点，很多人在进行手淫后有负罪...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/10 收听(58060)
01:30
频繁使用手机，往往对孩子有一定的危害，会影响视力、学习成绩，占用学习时间，还会使得体育锻炼的机会减少，影响孩子体质，还会影响孩子的睡眠及食欲等。所以建议孩子不要长时间看手...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/23 播放（26641）
在男人们的世界中，打飞机，也叫手艺活，是能带来快感的一种正常的自慰方式。但是，过度手艺活也会带来一些危害，这个时候戒掉手艺活是任重而道远。怎么戒掉是关键，不妨可以尝试合理运动、...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/30 阅读(3297)
一般来说，适度的自慰（一周1~2次）不需要彻底戒掉，只有当自慰无度，影响学习、生活和工作时，才需要戒掉。对于没有成瘾行为的自慰，我们可以通过分散注意力、消耗精力、减少不良的性刺...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(1503)
长期吃安眠药以后，可能会产生药物的耐药性、依赖性，不建议患者长期吃安眠药。患者如果存在睡眠障碍的问题，建议按需服用安眠药，而且要在医生的指导下，选择合适的药物进行口服。患者是因...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/12 收听(39850)
"交替服用安眠药可以每两周交替服用安眠药物来帮助入睡，这样可以减少药物的依赖性，减少药物的副作用，但是要明确在加强心理治疗的基础之上，讲究睡眠卫生，间断服用催眠药，充分发挥药效...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/05 收听(31574)
01:58
服用12片安眠药个体不一样反应也不一样。有的人可能只出现嗜睡或睡眠比较多的症状，尤其对有肝脏损伤的人，可能会引起肝脏的损伤，同时药物到胃中会引起胃黏膜的损伤。需要注意的是...
吴春波│北京大学人民医院
2023/08/28 播放（47575）
"安眠药跟酒一起服用，会导致大脑的过度抑制而出现生命的危险，老年人容易出现呼吸抑制而死亡。安眠药会有放松肌肉、抗焦虑和安眠的作用，对大脑有抑制作用。喝酒特别是过度饮酒，也会造成...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/14 收听(82836)
"吃安眠药后喝酒可能会增加药物的毒副作用，安眠药主要的作用是镇静催眠，对大脑细胞具有一定的抑制作用，临床上适用于各种失眠的患者，比如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、更年期的患者均可以...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/01 收听(87352)
"白酒和安眠药一起吃，可能会导致患者出现昏迷、呼吸抑制等情况。因为安眠药是一个抑制大脑皮层功能活动，起到镇静、安眠作用的药物。大量的白酒也会对大脑的中枢的功能活动进行抑制，两种...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/08 收听(91698)
01:44
如果一次性服用大量安眠药，会造成安眠药中毒，尤其是以前的老一类安眠药巴比妥类，能比较严重的抑制呼吸，影响肝肾功能，甚至造成死亡，这是最严重的状况，除此之外还有其他一些不良...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/16 播放（62176）
