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    月经期可以喝葡萄糖水吗
    2023-07-03 19:03:45收听20175
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    月经期可以喝葡萄糖水吗
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    在月经期,如果有必要的情况下,比如出现低血糖的情况,可以喝葡萄糖水来补充血糖,不至于出现头晕或者是晕倒的现象。在其他的没有必要的情况下,比如一切正常,就不建议喝葡萄糖水,葡萄糖水主要是补充能量,而月经期机体抵抗力会有一些下降,但是不至于喝葡萄糖水来补充能量,可以在饮食上调整,通过碳水化合物吸收也能转化成葡萄糖,被人体所利用,这样就达到了补充能量的目的。
    在月经期可以清淡饮食,并且也建议多吃含有维生素的水果和蔬菜,有助于提高机体抵抗力,这样就能平安的度过月经期。而且在月经期如果没有其他不舒服的情况,正常饮食就可以。
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