海盐热敷如果看到皮肤有出水的情况，并不是海盐会产生水分，而是因为皮肤通过速热之后使汗腺分泌过多，从而导致皮肤出汗，如果出汗多就会形成水滴的情况。
在中医来说，海盐热敷也能够达到祛湿的作用，也就是热敷之后促进局部血液循环，对湿气比较重的人有排湿的作用，效果是比较好的。热敷完毕之后，能够祛除因湿气过重而导致的疲劳或者疲倦、四肢乏力、恶心、胃口不好等情况。
如果海盐热敷出水量过多有可能会丢失电解质，出现低钠、低钾的情况，这时必须要多补充水分。