腰肌损伤多久可以恢复

2023-10-17 13:33

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腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛,反复发作,劳累后加重,休息后缓解为主要表现的疾病,与长时间一个姿势,腰大肌得不到充分的休息,有一定的关系。排除腰椎骨质疾病及其他原因之后,建议休息,睡硬板床,避免长时间一个姿势,如果休息后得不到改善,可以理疗、针灸,口服一些活血化瘀、通络止痛的药物。经过系统的治疗,一般3周左右腰肌劳损症状缓解。

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