如果打算备孕，最好在排卵期前1天和后1天以及排卵时同房，这个时间段同房受孕率比较高，因为这个时间的精子和卵子活性是最强的。如果必须要到排卵后同房，排卵后越早同房越好，最晚不能超过48小时，因为卵子存活的时间最长是2天，如果超过2天以后再同房，就不可能怀孕了，因为卵子会失活。所以，如果打算备孕生孩子，最好在排卵后就同房。