男人多少岁性功能开始减退

2023-03-24 21:38

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男人多少岁性功能开始减退是没有正常的答案,一般男性从30岁以后性功能慢慢的有所退化,所以性功能旺盛期是20多岁、成年以后这段时间。明显的有些变化了应该在40岁以后,可以明显的感觉到性功能跟以前就不太一样,表现为性欲有所减退、性生活的时间缩短、阴茎的勃起硬度不像以前硬了等等。
所以平常除了均衡饮食以外还要加强营养,经常做些体育锻炼,全身身体状况都好的情况下,有强健的体魄,才能使男人的性功能得到提高,在较长的时间得到维持。有的男性因为身体素质好,在60-70岁仍然有很好的性能力,也是不奇怪的。所以还是需要注重锻炼,注重营养不要偏食,才能长久的保持性功能。

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