手心脚心发热怎么调理

2023-05-18 12:49

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手心脚心发热,分实症和虚症。一般虚证的手脚心发热,同时伴有乏累、倦怠、口干眼干、没有精神、注意力差等这些气虚的症状,气虚会郁而发热。气虚阴虚导致的手脚心发热,需要益气养阴,比如生脉饮可以长期喝。如果阴虚症状明显,伴有心情烦躁、情绪易怒,我们可以使用柴胡疏肝散或者加味逍遥丸,这都能疏肝健脾,并且平时要注意减少熬夜、饮酒这种耗损阴津的不良的生活习惯。对于实证,一般来讲,是因为脾胃湿热或者湿热内蕴中焦,导致阳不入阴,阴气和湿热相互夹杂在一起,会变成湿热熏蒸,导致手脚发热。这种情况需要健脾利湿清热,我们常用的中药有葛根芩连汤或者龙胆泻肝汤。如果肝火较大,脾气急躁、易怒较明显,舌苔黄厚腻,小便黄,大便粘腻,就可以选择龙胆泻肝汤。如果单纯的脾胃湿热,就可以用葛根芩连汤。

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