引起霰粒肿的主要的原因还是睑板腺功能的障碍和睑板腺开口的堵塞，所以预防霰粒肿也是从这个角度去出发。可以进行睑板腺的热敷和按摩，可以用手自己按摩睑板腺，按摩上下眼睑，也可以到医院进行正规的睑板腺的按摩。
除了睑板腺的热敷和按摩以外，还要注意饮食的清淡，可以多吃水果和蔬菜，尽量避免吃太过于油腻的牛羊肉、海鲜和发物。另外禁忌辛辣刺激的饮食，通过热敷、按摩，饮食上的注意，适当的点消炎的眼药水来预防睑板腺囊肿，预防霰粒肿的发生。
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01:42
霰粒肿指睑板腺开口阻塞后，内容物无法排出，在局部堆积、聚集形成的囊肿。小的囊肿可以通过热敷促进吸收，大的囊肿需要手术治疗，手术的方式和手术切口与囊肿是否突出皮肤面有关。<...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/12 播放（39576）
"以前把眼皮上的硬结叫做霰粒肿，现在统一称为睑板腺的囊肿，因为这种定义更符合它的部位，更容易让人理解。睑板腺囊肿是睑板腺特发性的无菌性的慢性肉芽肿性炎症，是由于一些病因导致睑板...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/05/17 收听(39260)
"霰粒肿又称睑板腺囊肿，也叫沙粒肿，一般不伴有红、肿、热、痛，它是由于睑板腺开口的堵塞，导致睑板腺分泌物排泄不畅，在眼睑形成的小包，这种包有可能像小米粒大，或者是大米粒大，也有...
王越│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/17 收听(63928)
"霰粒肿引起的原因主要是由于睑板腺的功能障碍，睑板腺的排泄不通畅，睑板腺开口的堵塞引起来的。一般正常睑板腺是通过睫毛根部附近的有个睑板腺的开口往外排出睑脂，睑脂是形成眼表内膜的...
王越│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/21 收听(52308)
霰粒肿又称睑板腺囊肿，表现为眼睑可以摸到非疼痛的结节，局部皮肤没有发红、肿胀的感觉。此时需要进行手术治疗，在手术治疗之前患者可以进行热敷，以促进局部血液循环，加速睑板腺囊肿的吸...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/04/01 收听(47438)
01:53
霰粒肿指眼皮睑板腺由于慢性炎症堵塞，分泌物潴留在睑板腺内，对周围组织、睑板腺形成刺激，造成周围组织的异常肉芽增生，而形成包块。霰粒肿由慢性炎症造成，在眼皮上可能出现绿豆粒...
王卫│中日友好医院
2023/11/07 播放（73462）
"霰粒肿的根本病因是眼睛里面睑板腺的慢性非特异性的炎症，所以可以看到炎症在眼皮里面，因为腺体就是在眼睛里面。发炎后会有炎性物质慢慢堆积，形成了硬的包块，由于它是无痛性的炎症，所...
田甜│荆州市第一人民医院
2023/05/05 收听(88012)
"霰粒肿又叫睑板腺囊肿，是指睑板腺特发性、无菌性、慢性肉芽肿性炎症。它是由于慢性结膜炎或睑缘炎导致睑板腺开口阻塞，腺体的分泌物滞留在睑板内排泄不出，对周围组织产生慢性刺激而引起...
陈国玲│山东大学第二医院
2023/08/07 收听(68892)
"霰粒肿通常是一种无菌性的炎症，通常是因为睑板腺开口的阻塞以及睑板腺的分泌旺盛，引起睑板腺的分泌物在睑板腺管过量堆积而引起的睑板腺囊肿。如果囊肿比较小，可以通过热敷逐渐消退。但...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/10/05 收听(66076)
01:58
霰粒肿好发于上睑，主要因炎症导致睑板腺开口堵塞，堵塞后内部分泌物无法排出，长期刺激形成慢性无菌性炎症，进而形成硬结。霰粒肿一般无疼痛感，硬结可逐渐变大，部分硬结可自行吸收...
刘新泉│上海中医药大学附属龙华医院
2023/10/26 播放（55388）
02:03
霰粒肿又俗称为囊肿，是由于睑板腺堵塞以后里面的东西排不出来所形成。睑板腺是指上下眼皮里的管道分泌脂类物质，每个人的眼皮上都有几十根管道，任何一个管道发生阻塞，里面东西排不...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/26 播放（43430）
01:46
霰粒肿又称为囊肿，是指睑板腺开口阻塞以后内容物无法排出，在局部聚积而形成的局部的一个囊肿。而睑板腺是上、下眼皮里面的一种腺体，上、下眼皮有几十根这样的管道。睑板腺分泌一些...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/10 播放（25725）
02:50
霰粒肿也叫睑板腺囊肿，睑板腺位于眼睛的上下眼睑，垂直于睑缘，开口在睫毛根部，有数个，一般为15-20个。其中的一个由于灰尘、化妆品或者某些东西，导致出口阻塞以后睑板腺分泌...
葛惠玲│山西中医药大学附属医院
2023/12/08 播放（99268）
01:56
霰粒肿病程缓慢，患者通常无自觉症状。眼睑皮下有结节隆起，可触及米粒或黄豆粒大小结节，一般无压痛，与皮肤无粘连，肿块固定。翻转眼睑，可见紫色或紫红色充血，有时可突破眼皮或结...
王大虎│上海中医药大学附属龙华医院
2023/08/24 播放（90582）
"霰粒肿又称睑板腺囊肿，一般考虑到当地医院眼科门诊进行手术治疗。因为不是急性炎症性疾病，所以临床上没有明显眼部红、肿、热、痛症状，有些患者只是无意当中发现眼皮上出现一个小包块，...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/04/08 收听(60586)
02:15
小的霰粒肿可自行吸收，部分无症状者也无需治疗。较大的霰粒肿，可采取热敷，点涂眼药水、眼药膏等措施，消除肿块，如经上述治疗后仍未改善，或者又合并有肉芽肿情况下，可通过手术切...
王大虎│上海中医药大学附属龙华医院
2023/11/07 播放（54382）
"霰粒肿是眼科常见疾病，一般表现为眼睑皮下的无痛性肿块，恢复的时间要看肿块的大小。如果是一些比较小的霰粒肿，一般在1-2周可以逐步的吸收并恢复正常。如果肿块比较大，建议要给予局...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/14 收听(16366)
如果霰粒肿比较小，比较局限，可以先用药物治疗，比较常用的药物是氧氟沙星滴眼液和氧氟沙星眼膏。白天的使用氧氟沙星滴眼液，每天大概5-6次，睡觉之前可以涂氧氟沙星眼膏，在使用药物的...
崔浩│哈尔滨二四二医院
2023/04/16 收听(10844)
01:24
霰粒肿的恢复情况个体差异较大，治疗的准备周期在2-3个月。患者可能已经决定要进行手术，但霰粒肿突然间消退。也有的患者觉得霰粒肿完全能够消退，结果逐渐变大，最后甚至造成睑板...
邸悦│上海市儿童医院
2023/09/25 播放（63326）
