脾胃虚弱是中医证型，主要就是指消化系统出现了一定的问题。脾胃虚弱的人，适合吃什么食物，主要是吃一些容易消化、健脾养胃的食物。
1、牛奶，但是腹泻的人不能吃，最好和面食、米饭一起吃。
2、大枣，是一个非常古老的补脾、健胃的食品，效果非常好。
3、菠菜，含有非常多的粗纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于排便、调整肠道菌群。
4、粥，个人非常推崇，粥可以把很多食物煮得很烂乎，可以更有利于进食，对于脾胃是一个很好的滋养方式。
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脾胃虚弱是一个脾虚证，患者表现为气虚乏力、脘腹胀满、食少纳呆、消化不良等。服用一些药食两用的药物进行食疗，一般包括下面的这些食物： 1、山药：具有健脾补气的作...
王进│临汾市中心医院
2023/10/17 播放（63006）
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脾胃虚弱应吃健脾益气的食物，比如香菇、猴头菇、猪肉、猪肚、山药、莲子等，还有黄色的健脾食物，黄色入脾，如小米、南瓜、红薯等，都有促胃肠的消化和护胃的作用。 脾...
周阳红│湖南省人民医院
2023/10/11 播放（71546）
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脾胃虚弱的儿童要选比较容易消化的食物，具体有以下几个方面： 1、小米粥、大米粥、杂粮粥、面片汤、小馄饨、小饺子等，素的里面加点肉都可以很好的消化；
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/06 播放（58270）
"儿童脾胃虚弱，可以吃炒薏米、山药、茯苓等食物。儿童在脾胃虚弱的情况下，会有湿气累积，中医认为脾喜燥恶湿，脾气不足会有湿气内生累积在脾胃。脾气虚弱者可以吃的食物，主要分析如下：...
王浩│天津中医药大学第二附属医院
2023/12/31 收听(66328)
"脾胃虚弱的人可以多吃健脾胃的食物，比如山药、茯苓、山楂等，这些食物既容易消化，又可以保证食物的营养。荤素方面要搭配均衡，每天早上喝一杯红枣薏仁粥，补气益血，健脾胃。平时饮食不...
刘文颖│章丘市中医医院
2023/11/21 收听(65884)
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脾胃虚弱的饮食禁忌如下： 1、脾胃虚弱的病人饮食首先要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如果热量摄入不足，可以用干稀搭配的加餐的方法来补充；
潘小平│湖南中医药大学第二附属医院
2023/04/17 播放（92762）
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王志新│中日友好医院
2023/10/19 播放（30527）
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脾胃虚弱是一个中医常用术语，主要是指消化机能不好。脾胃是腐熟水谷的地方，吃下去所有东西都在脾胃进行消化和吸收，脾胃虚弱、脾气不足、胃气不足等导致消化机能下降。因此病人看起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/24 播放（35043）
"针对于儿童的脾胃虚弱，吃下面的食物或者药物比较好，首先可以给儿童多吃大枣，大枣具有良好的健脾、补气、养血的作用，适合儿童的脾胃虚弱以脾气虚为主的情况。其次是给儿童多吃山药，山...
司振阳│南京市中医院
2023/10/08 收听(67784)
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脾胃虚弱的病人可以食用苹果和生大枣，因为苹果对脾胃具有双向调节的作用，通常腹泻和便秘的患者均可以食用。腹泻病人长期食用苹果，一般具有健脾益气、止泻的作用。对于便秘的病人具...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/23 播放（70418）
"中医脾胃虚弱可以吃中药，特别是中成药对症治疗，如参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸、健脾丸、大山楂丸、逍遥丸等。这些中成药对脾胃虚弱，都可在医生的辨证下合理应用、治疗。脾胃作...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/24 收听(73726)
"患者脾胃虚弱应该少吃水果，如果需要水果来补充营养，尽量吃容易消化的水果，像红枣、莲子肉等，这些对身体补益的效果都是不错的，也可以将苹果蒸熟之后口服，这样对调养胃部的效果也是很...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/06 收听(18832)
"如果儿童脾胃虚弱，不能吃下面的食物或药物：1、不能吃比较生冷的食物。因为生冷的食物，比如冷饮等会导致脾胃更加虚弱，会引起儿童出现腹痛、腹泻等症状。2、不适合吃比较油腻的食物。...
司振阳│南京市中医院
2023/01/30 收听(83458)
脾胃虚弱的症状可以通过中药辨证以后采取健脾、养胃、补气的方法进行治疗，比如四君子颗粒、人参健脾丸。因为脾胃虚弱的症状主要是由于身体脾气消耗过多、身体气血不足等因素引起的脾功能减...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/11/14 收听(56774)
"脾胃虚弱属于中医疾病，脾胃虚弱最应该吃的中药是人参，人参对于脾胃虚弱效果特别好。如果条件有限，可以应用党参来代替。西洋参不推荐，因为西洋参主要对于胃火特别盛的人效果好一些，但...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/07 收听(24592)
对于儿童的脾胃虚弱，吃下面的食物或者药物是比较好的。首先，可以吃大红枣，因为大红枣具有健脾补血养血的效果。如果脾胃虚弱以脾虚并且贫血为主，应用大红栆是非常合适的，并且大红枣的口...
司振阳│南京市中医院
2023/09/30 收听(66346)
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脾胃虚弱的范围很广，不同的证型用不同的药物。比如脾胃虚弱属于脾气虚，可以用健脾益气的中药帮助运化水湿、运化水谷，主要方剂有四君子汤、六君子汤、参苓白术散。 常...
王高岸│海南医学院第二附属医院
2023/03/18 播放（77348）
"脾胃虚弱，中医主要指益气健脾，临床上主要以四君子汤加减治疗。现在的成药主要有四君子颗粒，它主要有人参、白术、茯苓、甘草四味药组成。临床上面色萎白，语声低微，气短乏力，少气懒言...
李春燕│重庆市中医院
2023/06/19 收听(13494)
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食物不耐受，在一定程度上会使患者产生脾胃虚弱的症状。脾胃虚弱是中医术语，主要包含脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚，及脾胃虚寒等中医证候，其中脾气...
周继朴│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/13 播放（74136）
"对于一些脾胃虚弱的孩子，可能会出现腹泻时轻时重，时发时止，大便稀溏，色淡，夹有不消化食物残渣。食后容易腹泻，吃多后容易出现腹胀，大便比较多，食欲不振、面色萎黄、形体瘦弱、舌质...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/02/12 收听(63096)
