右侧后背肩胛骨下隐痛怎么回事
2023-08-18 07:08:21收听:10811
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右侧后背肩胛骨下隐痛怎么回事
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右侧后背肩胛骨下隐痛,要明确这个问题的原因,首先还是要进行一个简单的体格检查。背部的肌肉分为以下几组,从浅到深,分别是背阔肌、斜方肌,还有一些小的肌肉群,比如冈上肌和冈下肌。这些肌肉有自己的附属组织,比如韧带、筋膜和其他软组织结构,这些组织的损伤和劳损都可以导致疼痛。
出现了右侧后背肩胛骨下的隐痛,首先我们要在这个部位的附近找一找有没有压痛点的出现,如果有压痛点,基本可以考虑是劳损导致的隐痛。对于这个问题的处理,首先我们先要祛除劳损的诱因,比如避免长期久坐看电脑,避免一个姿势过于长的时间。除此之外,止痛方面我们还可以采用保守治疗的方法,比如按摩、推拿、拔罐、针刺和艾灸的方法,都是可以考虑使用的。
出现了右侧后背肩胛骨下的隐痛,首先我们要在这个部位的附近找一找有没有压痛点的出现,如果有压痛点,基本可以考虑是劳损导致的隐痛。对于这个问题的处理,首先我们先要祛除劳损的诱因,比如避免长期久坐看电脑,避免一个姿势过于长的时间。除此之外,止痛方面我们还可以采用保守治疗的方法,比如按摩、推拿、拔罐、针刺和艾灸的方法,都是可以考虑使用的。
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