躺着翻身眩晕最有可能是良性阵发性位置性眩晕，就是常称的耳石症。
耳石症有以下的特点，阵发性眩晕有特定的头位诱发，经常在起床、卧床、弯腰、低头、仰头，以及在床上翻身时出现，从头位变化到出现眩晕的潜伏期非常短。
而且这种症状持续不超过一分钟，出现这种情况诊断需要进行变位实验，确认是后半规管，还是水平半规管，或上半规管的耳石症所导致。
需要根据不同半规管耳石症的手法复位方法，进行手法复位治疗，眩晕会得到立竿见影的治疗效果。