眼睛疼是怎么回事

2023-08-13 14:42

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眼睛疼的症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿,脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀、浮肿现象。浮肿在起床后活动一会儿,就会慢慢自动消退。保持乐观情绪,长期坚持适当的锻炼,如散步、慢跑、健身锻炼等,以增强体质,提高适当的能力。选择食物应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇、少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可以多吃。

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