肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅，就会导致肝气郁结。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如果精神不好，容易生气或者焦虑、抑郁，均可引起肝气郁结。治疗肝气郁结，一、疏肝解郁，理气和胃，可以服用疏肝解郁丸，平时注意饮食清淡营养，避免情绪波动。另外，可以服用补血养肝的食物，芝麻、红枣、桂圆、阿胶、乌鸡、动物内脏等。平时也要注意可以吃龙胆泻肝丸。