如果在哺乳期的时候仅吃了一次韭菜，对乳汁的影响不大，除非特别敏感有可能会导致乳汁减少，因为韭菜本身有回奶的功效，所以建议在哺乳期的时候最好不要吃韭菜。
另外在哺乳期的时候吃辣椒、花椒、燕麦、山楂等食物，都可能会有回奶的情况，但是个体差异不同，回奶的食物并不是每个人吃了之后都会导致乳汁突然减少，所以在哺乳期这些食物尽量不吃。
仅吃一次韭菜回奶的功效并不大，也建议在哺乳期注意加强营养，只有营养加强了乳汁的质量才会提高，才有利于婴儿的生长和发育。