使用创可贴是不能消瘦的，因为创可贴主要是对于皮肤表面的伤口进行愈合作用。要想达到真正意义上的减肥，一定要对每天的进食大卡进行总量的控制，要按照标准体重进行。
有个计算标准体重的简便公式，身高减105就是患者的标准体重。按照每公斤体重25-30大卡的热量，对每天食入的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量的控制。同时选择一项适合患者的运动坚持下来，包括打乒乓球、打羽毛球、游泳、跳绳、跳操、健步走、快走都是可以的，只有入量少于出量才能达到减肥的效果。如果入量多出量少，机体就会把多余的能源以脂肪的形式储存起来，久而久之造成肥胖。创可贴是治疗外伤的膏药，并不能达到减肥的效果。