在来月经的时候是不可以吃香蕉的，因为香蕉属于寒凉性的食物，吃了香蕉可能会导致下腹部疼痛，并且可能出现月经淋漓不尽的情况，所以在来月经的时候，不可以吃香蕉。
另外，在来月经的时候也不能吃寒凉的食物，比如冰冻的饮料，还有从冰箱里拿出的食物。如果食入之后，可能会导致血管的收缩，这样也造成子宫血管收缩，减少月经量，并且临床上会造成痛经的可能。所以在来月经的时候，饮食上尤其要注意。而且要注意保暖，尤其是脚底的保暖，最好每天都用热水泡脚10分钟。