在育龄妇女来月经时，不可以吃寒凉的水果。山楂的成分当中含有一定的鞣酸，会加重月经期间的不适感，引起月经增加。西瓜属于寒性比较大的食品，会引起月经期间患者的痛经病情加重。柿子也是属于寒凉的水果，可以引起月经量减少，月经周期延长，严重的情况还会引起月经不调。香蕉属于寒性的水果，容易引起月经血中出现血块，痛经的病情加重。李子性偏凉，会引起月经量增多，痛经的病情加重，有时还会引起月经紊乱的病情。患者应在月经期间尽量吃性平的水果，比如苹果等。