正常人体温多在36℃-37℃左右，但每个人的体温有所差异，37.5℃属于发烧。
由于每天不同时间段体温也会有轻微波动，晨起体温偏低，下午偏高，但波动的范围不超过1度，所以冬天体温37.5℃不能明确具体情况。在饭后、运动后、喝热水后，体温也会稍有增高。测量体温有腋温、口温和肛温。腋温多在36℃-37℃，该方法比较方便，但腋温受影响的因素也比较多，比如体温计松紧、腋下汗液、低血压，都会有一定误差。因此，如果发现腋温高者需要测试口温，以口温为准，口温温度在37.3℃及以上为发热。小儿用肛温测试，达37.6℃及以上视为发热。
发烧37.5℃以下，可以多喝水，用温毛巾或者酒精擦拭身体后背部或者大动脉搏动处，对于婴幼儿可以贴退热贴。如果发烧在37.5℃以上，可以考虑口服解热镇痛药，建议去医院就诊，完善相关检查，进一步明确病因，采取针对性治疗方案。