O型腿跑步会不会越跑越严重

2023-03-22 13:20

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O型腿患者如果长时间跑步,会导致越跑越严重。O型腿实际上是膝关节内翻畸形,此类患者膝关节稳定性较差,如果长时间跑步,势必会造成内侧关节间隙狭窄,内侧胫骨平台和股骨内侧髁的关节面严重磨损,从而导致内侧关节间隙的慢性炎症,引起关节变形加重,力线会明显改变。
因此,O型腿患者最好不要长时间跑步,可以改为游泳训练。在水里游泳时膝关节并不负重,还可以锻炼腿部肌肉,增强膝关节的稳定性,不会加重膝关节内侧间隙的磨损,可以保护内侧关节间隙的关节软骨,避免O型腿畸形进一步加重。

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O型腿跑步会不会越跑越严重

杨春喜上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/08/21 播放(86604)

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