生长痛的主要症状表现为双下肢的疼痛，但每个人生长痛的部位和疼痛的程度都不相同。生长痛的疼痛一般是间歇性，大多数疼痛发生的部位是在下肢的关节部位，特别是在小腿的前侧。关节腔内并没有变化，局部也没有明显的红、肿、热、痛，孩子的疼痛也不会影响关节的运动。
疼痛发作的时间通常是在下午和晚上，孩子有可能在夜间突然之间疼醒，甚至会导致哭闹。大多数孩子出现疼痛发作的时候，喜欢让人按摩疼痛的部位，经过按摩之后疼痛会明显减轻。疼痛持续的时间，一般可以持续几个月甚至几年不等。