多囊卵巢综合征如何调理

2023-02-05 11:37

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多囊卵巢综合征是妇科内分泌疾病当中的一种,不好治。这个病的特点就是临床会表现为闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛。多囊卵巢综合征,一般药物治疗首选达英-35,经过3个月到半年的治疗,能够达到激素水平调至正常,可以达到促排备孕的目的。但是短时间内如果没有生育要求,经过用药物调理到正常以后,还容易短时间内再次恢复到多囊卵巢这种情况。所以多囊卵巢综合征的调理就显得尤为关键。除了药物之外,调理也很关键。多囊卵巢综合征特点就是肥胖,必须通过运动将体重降至正常,有助于多囊卵巢综合征的恢复。平时饮食上不能吃高脂肪、高热量、大鱼大肉的食物,可以清淡饮食,然后通过运动,每天必须1小时以上的有氧运动,坚持减体重。再有这个病的特点是睾酮高,饮食上可以多吃豆制品,尤其黑豆熬制的豆浆,有助于补充雌激素,对抗雄激素。然后平时注意作息规律,在达英-35治疗的同时,可以按上述方法去调理,看能不能恢复正常。

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