免疫系统紊乱怎么办

2023-12-05 03:13

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免疫系统出现紊乱,一般采用:一、多喝酸奶,坚持均衡饮食。二、多喝开水,能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润,感觉清新充满活力。三、经常喝茶,茶叶中含有茶氨酸等化学物质,能够调动人体的免疫细胞,抵御细菌、真菌和病毒的感染。四、多吃一些动物肝脏,动物肝脏中部分食物,有助于促进免疫功能增强。

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