湿气太重怎么回事
2023-08-01 13:48:18收听:48346
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湿气太重怎么回事
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湿气在中医中,是一种病邪的称呼,主要表现是身体困倦,四肢沉重,容易疲劳,不喜欢吃饭,手脚冰凉,皮肤有湿疹等等。平时脑袋会像扣着一顶帽子,昏昏沉沉,做什么事情都没有精神。引起湿气重的主要原因是长期居住在潮湿的环境里,比如南方的四川、福建等等。还有的原因是每天喝酒吃肉,喜欢暴饮暴食的人。再就是平时缺少运动,喜欢吃冷饮的人,对脾胃都有很大的伤害,使湿气在体内进行停留。
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