肝肾两个脏器容易虚弱，日常生活中常用到补益肝肾的食物，比如有牡蛎、芝麻、狗肉、猪腰子、猪肝、牛肉、西红柿等。
建议补肝肾最好是吃海参，因为海参有丰富的营养，蛋白质很高（蛋白质可以分解为氨基酸），这些氨基酸大部分都是人体不能合成的氨基酸，对于体质的补充有非常多的好处。中医认为，海参具有补益肾精、滋阴养血、阴阳双补的作用。另外，作为男性，海参（里面的营养）还是男性精子细胞的主要成分，对人体的生殖器性功能有很大的帮助，是一个补益肝肾的佳品。
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补肝肾的食物，百度里面有很多。我觉得补肝肾的食物，既要补肝，又要补肾，食物也很多，具体如下： 1、含蛋白质比较高的，像豆类、牛奶、海产品，这些都有补充蛋白质的...
李永贵│湖南省第二人民医院
2023/03/26 播放（95580）
"肝肾不足会出现腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、潮热、盗汗等等，也会出现容易上火、免疫力低下、口腔干、喜饮水等等。在临床上可以用中成药进行治疗，代表方剂就是六味地黄丸。同时还有其他药...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/11 收听(26154)
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临床中有不少的药物都有滋补肝肾的作用，具体如下： 1、熟地：生地制过之后的熟地就有滋补肝肾的作用； 2、山药：山药也有滋补肝、脾、肾的作用，非常平...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/16 播放（35825）
01:47
没有补肝肾第一名的中药之说，只有具有较好的补肝肾的中药之说，补肝肾较好的中药有枸杞子、菟丝子、山茱萸、鹿茸、熟地黄等。 1、枸杞子：性甘味温，归肝肾经，具有滋...
朱清静│武汉市金银潭医院
2023/12/13 播放（47595）
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补肝肾阴虚的中成药主要有六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、复方益肝灵颗粒等，具体如下： 1、六味地黄丸：主要有熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、丹皮、泽泻等配伍组...
朱清静│武汉市金银潭医院
2023/12/13 播放（32437）
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补肝肾阴虚的方法如下： 1、食疗：比如选用枸杞子、菟丝子、山药、薏苡仁、羊肉、甲鱼等进行食疗，起到一定的补肝肾阴虚的作用； 2、适当运动：比如散步...
朱清静│武汉市金银潭医院
2023/12/12 播放（34861）
女人滋补肝肾的中成药有很多，常用的有天麻钩藤饮、杞菊地黄丸、六味地黄丸等，都可以通过不同的方式对于肝肾进行滋养，对于改善肝肾亏虚所出现的头晕、耳鸣、视物模糊还有失眠、多梦等效果...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/25 收听(72326)
"临床实践证实在医生的指导下辨证合理使用滋补肝肾丸效果还不错，而且比较安全。滋补肝肾丸是由当归、熟地黄、何首乌、女贞子、墨旱莲、五味子、北沙参、麦冬、续断、陈皮、浮小麦组成，具...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/25 收听(63736)
"滋补肝肾丸是一个中成药，药物的主要成分包括当归、熟地黄、何首乌、女贞子、墨旱莲、五味子、北沙参、麦冬、续断、陈皮、浮小麦等。临床上滋补肝肾丸主要具有滋补肝肾、养血柔肝的功效，...
陈頔│北京医院
2023/07/14 收听(21982)
舒筋活血片是用了很多的活血剂，由活血镇痛的药物组成的，用了红花、香附、枸杞、五加皮、络石藤、伸筋草、泽兰、槲寄生，还用了鸡血藤、自然铜，这些药物主要起到的就是舒筋活络、活血化瘀...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/03 收听(59200)
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首先需要明确一点的是，其实并没有一些所谓的酸性的食物，或者是碱性的食物。之前的一些观点认为，某些食物吃进体内之后，能够影响身体的pH值，也就是酸碱度。其实人体的酸碱平衡是...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放（46732）
"高脂肪的食物：1、各种烹调油，比如花生油、大豆油、橄榄油、菜籽油，这些烹调油当中往往都含有很高的脂肪。2、各种坚果类的食物，比如核桃、榛子、开心果、松子，这些坚果类的食物当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/06 收听(11460)
高脂肪食物：1、烹调油类，比如花生油、大豆油、橄榄油、玉米油、葵花籽油，这些烹调油当中含有很高的脂肪。2、坚果类的食物，比如腰果、榛子、松子、核桃、开心果，在这些坚果类的食物当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 收听(54504)
01:41
在日常生活中，并不包含所谓的抗癌食物，抗癌食物的说法夸大且没有科学依据。癌是起源于上皮组织的恶性肿瘤，也是恶性肿瘤中最常见的类型，在发生、发展过程中可能发生扩散和转移，可...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/18 播放（34234）
"高蛋白食物具体如下：1、各种豆类食物，比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、豆腐，这些豆类食物往往含有非常高的蛋白质，属于典型的高蛋白食物。2、各种肉类，比如牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉、虾...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/16 收听(95914)
"患有某些肠胃疾病或者消化不良的人，应该少吃或不吃易产气的食物，以免加重腹胀的症状。容易使胃部产生胀气的食物有高淀粉类食物，比如薯类，包括土豆、红薯、板栗等，还有些容易使胃部胀...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/06/19 收听(19322)
"低嘌呤食物具体如下：1、奶类食物，比如羊奶、牛奶、马奶，这些奶类食物都是低嘌呤的食物。2、水果类的食物，比如桃、橘子、香蕉、橙子、西瓜，这些水果当中往往都含有很低的嘌呤。3、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/13 收听(73512)
"荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，临床表现是全身起红斑、风团，伴有明显的瘙痒。引起的原因包括食物过敏、药物过敏，或环境中的尘螨、花粉过敏，以及物理因素等。其中食物过敏是引起荨麻...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/11/20 收听(31666)
