洗鼻子要注意什么

2023-02-24 04:08

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洗鼻子主要指用海盐水喷洗鼻腔。注意以下几个方面:第一个,方向要正确,喷洗时不要直接对着鼻中隔,也不要直接对着下鼻甲,因为刺激黏膜会造成黏膜的糜烂或刺激黏膜引起局部的疼痛,可以往鼻窦里喷洗。第二个,要注意喷洗的力度,过度用力会损伤黏膜,液体流量太大可能会进入咽喉部。第三个,要注意洗鼻子应用正确的姿势,比如正常喷洗时最好头稍微倾斜,喷洗液可以从对侧鼻腔出来,这样避免呛咳等。

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