吃火龙果拉肚子主要分成以下情况：1、摄入比较多，火龙果是一种凉性的水果，虽然能够有效的改善便秘，具有清热下火的作用，但是并不适合大量食用。如果吃的比较多，很有可能造成明显的拉肚子。2、有些人是因为体质虚寒导致，每个人在吃火龙果之后都会有明显的区别，有些人会拉肚子，但是有些人没有，可能和个人体质有关，比如身体容易冰冷、体质虚寒、脾胃虚寒、有糖尿病，就不应该多吃火龙果，这类情况下更容易导致明显的拉肚子，也会造成明显的影响，所以这种情况对身体有影响。