经常头疼、头晕、昏昏沉沉的可能的原因有脑动脉供血不足、睡眠障碍、脑器质性疾病、精神疾病等，具体如下：
1、脑动脉供血不足：最常见，脑动脉供血不足主要是见于中老年人的朋友，一般都有高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖，这些患者由于慢性疾病导致脑动脉硬化，因此可以出现脑动脉供血不足的症状；
2、睡眠障碍：长期晚上睡眠不好、睡眠质量差、入睡困难、早醒的患者可以出现上述症状；
3、脑器质性疾病：如脑梗塞、颅内肿瘤，患者也可以出现上述现象；
4、精神疾病：焦虑、抑郁症障碍患者也可以出现躯体化症状，最常见的就是头痛、头晕、头昏等现象。