基础体温是指在基础状态下所测得的体温值，什么是基础状态呢？就是人体处于清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物还有环境温度这些因素影响时候的状态。
简单就是清晨醒来以后不做任何活动立刻测体温，这个时候测出来的体温值就称为基础体温。女性基础体温随着月经周期变化而变化，卵泡期内体温较低，排卵日最低，排卵后体温可以升高0.3-0.6℃。
所以基础体温的测量可以用来判断女性的排卵期。还有就是像甲亢病人，其基础体温会比正常人要高。成年人基础体温的正常值一般用腋下温度来表示，36-37℃为正常。