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在用力不当或者活动量过大时容易造成臀大肌拉伤，患者臀部会出现明显疼痛、肿胀、压痛，严重时会出现淤血、瘀斑，且容易导致臀部出现明显血肿、压迫，常见处理方法如下：
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/06 播放（71230）
出现臀大肌拉伤的症状，避免患肢的负重，避免剧烈活动，卧床休息，给予臀大肌拉伤部位冷敷，缓解疼痛、肿胀的症状。48小时之后根据具体的情况，可以选择局部的热敷，活血化瘀，疼痛的厉害...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/04 收听(11436)
臀大肌拉伤在临床上是一种比较常见的病症，主要是由于病人臀部受到外力打击，或者臀部过度劳累、劳损而造成。出现臀大肌拉伤后，病人会自觉臀部疼痛，严重的臀大肌拉伤还会出现臀部肿胀的现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/23 收听(78990)
出现臀肌拉伤，首先避免肢体的剧烈活动，避免弯腰、久坐，卧床休息。如果是急性期，给予局部的冷敷，缓解疼痛、肿胀的症状，24h之后根据具体的情况选择热敷，可以舒筋活血、活血化瘀，避...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/22 收听(32822)
"臀大肌拉伤在生活中比较常见，一般只需充分休息即可痊愈。臀大肌拉伤一直不好，考虑有以下几方面的原因，一、拉伤严重，可去医院行磁共振检查，以了解臀大肌拉伤的程度。二、修养时间不够...
杨鸿鹏│聊城市人民医院
2023/07/31 收听(34132)
"如果是臀大肌出现拉伤，一般会表现为局部的肿疼，有的严重的还会表现为局部的青紫。建议首先要休息制动一段时间，在24-48小时之内可以做局部的冷敷，比如买冷敷贴外敷。在48小时之...
孙增新│滕州市中医医院
2023/03/16 收听(95266)
"肌拉伤以后，首先要进行患肢的制动休息，最好能进行患肢的支具固定，减少患肢的活动量。肌肉拉伤以后在2天之内，属于伤后的急性期，在急性期内以冷敷治疗为主。具体方法为：用毛巾包裹冰...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/11/27 收听(82444)
"出现臀小肌疼痛的症状，大部分都是由于局部的软组织损伤、骶髂关节炎、腰骶神经根炎、梨状肌综合征、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等疾病引起的臀小肌疼痛症状。出现这种情况，建议及时去正...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/27 收听(17656)
"出现臀肌挛缩的症状，可选择保守治疗的方法进行治疗：1、最常使用、效果明显的就是手法按摩治疗，使用拿捏法、弹拨法、滚动法、按揉法等手法，能够改善局部的供血，改善挛缩的状态，再进...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/02 收听(38344)
"导致臀大肌挛缩的因素多种多样，一般与外伤、感染、化学刺激等因素有关。臀大肌挛缩可以是单侧发生，也可以是双侧同时发生，临床上表现为髋关节功能受限，站立时下肢呈外展位，行走的时候...
杨锋│山西医科大学第二医院
2023/04/01 收听(22348)
"病人发生臀大肌损伤，如果是新鲜损伤，病人会感觉局部的疼痛、肿胀，需要病人停止活动，卧床休息，在臀大肌部位外敷活血止痛膏、金黄膏，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用，也要告诉患者...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/11 收听(68424)
"病人发生冈上肌拉伤会导致冈上肌的肌纤维部分断裂，在受伤部位会有出血，形成血肿。病人会自觉受伤部位疼痛、肿胀，同时影响肩关节活动。治疗时需要病人减少肩部的负重活动，在冈上肌部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/09 收听(92362)
"肌腱拉伤都是运动损伤或者受到暴力肌肉收缩引起的肌腱牵掣，多数情况下肌腱都没有发生断裂，但导致局部的疼痛和肿胀，治疗上先应该让肌腱所累及的关节和肌肉进行充分的休息，减少活动量。...
陈建海│北京大学人民医院
2023/10/18 收听(47502)
"腰肌拉伤以后一定要多注意保暖，避免受凉，并且要限制腰部的负重活动和腰部的屈伸活动，以免导致肌肉拉伤加重，并且不利于拉伤肌肉的恢复。同时要多卧床休息，在损伤24小时以内，要行腰...
王富│济南市中西医结合医院
2023/11/01 收听(87226)
"肌腱拉伤一般多见于四肢的运动性损伤，所以需其对症治疗。一般包括损伤处的肢体进行支具固定，保护一周，从而可以明显减轻局部疼痛和肿胀；另外也可以强制性的避免肌腱拉伤处再次活动，从...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/12/02 收听(80190)
臀肌可以通过如下几种方式进行锻炼：1、首先推荐练习深蹲。深蹲是对臀部以及下肢的肌肉最好的综合锻炼方式。在锻炼的时候，要求患者双下肢分开站立，与肩同宽，然后上半身一定要保持挺直，...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/10 收听(37568)
"出现臀中肌疼痛的症状，主要是针对原发病因进行合理的治疗，注意局部的保暖，不要受凉，可以配合局部进行热敷、按摩、理疗的辅助方法进行症状的缓解，也可以局部应用一些消炎止痛的喷剂，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/04 收听(53982)
"小腿肌内拉伤的处理一般包括以下的综合处理措施：首先，应该在伤后最好给予患侧小腿进行石膏或者支具固定，这样可以减轻患侧小腿肌肉拉伤处的疼痛和肿胀，另外，如果疼痛明显，则可以给予...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/03/06 收听(36064)
"肌拉伤以后患肢免负重，避免患肢的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，必要的情况下选择支具或者石膏外固定，限制肢体的活动，避免拉伤症状的进一步加重。如果疼痛比较严重，急性期的24h之...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/08 收听(15876)
01:56
斜方肌拉伤通常由病人日常生活工作中体位不当导致。斜方肌拉伤后，病人感觉疼痛并伴随功能活动障碍，比如病人不能把头向前倾，不能向后仰，左右旋转时受限制。一般会在病人肩部、后背...
宋圣阁│河南省胸科医院
2023/04/20 播放（66810）
