怎么预防脊髓损伤

2023-02-13 06:56

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脊髓损伤的预防:我们在日常生活当中要避免一些事故的出现,像交通事故伤。所以大家在出行的过程当中,要注意自身的交通安全。现在治理酒驾对颅脑损伤和脊髓损伤发生率的下降是非常有帮助的。所以大家酒后不要开车,这是预防的最好办法。其次,我们在运动过程当中要根据自身的条件,能进行哪些运动要自己事先有预判,不要盲目的从事身体不适合的运动,这也是预防脊髓损伤的一个办法。其次我们在出门旅行,包括高空作业的时候,大家安全防范的意识一定要做好,按照高空作业的要求,做好安全保护。大家出门旅行的时候要注意危险的地带,尽量少去人多拥挤、路又狭窄的地方,防止摔伤也是很重要的。

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