通常促排卵是因为卵巢功能及发育正常，而大脑出现促排卵物质引起排卵。对食物来讲，一般没有促排卵的食物，因为这些食物当中不可能含有促排卵的激素，所以使用食物促排卵是不靠谱的。需要保证正常的卵巢功能，同时需要保证正常的大脑皮层激素分泌。
当机体状态良好、心情愉悦、卵巢功能正常时即可以排卵，出现大脑皮层的抑制或者卵巢功能异常时，吃什么食物都没办法改善排卵的问题，所以没有促排卵的食物。