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"鸡胸要吃葡萄糖酸钙片和柠檬酸钙片,这是有机化的钙片,不像无机化钙片磷酸钙那样吃了以后会出现泌尿系结石。这种钙片适宜人群广泛,包括儿童、青少年和老年人。它易吸收,不容易产生副作...
万清廉│郑州人民医院
2023/02/21 收听(83188)
骨折后服用碳酸钙类的钙源较好,目前市场上的钙源种类较多,如碳酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙,以及有机钙、液体钙等。但碳酸钙含钙量最高,能够达到40%左右,有利于人体的吸收。所以在...
纪泉│北京医院
2023/05/17 播放(38283)
哺乳期可以吃孕期吃的钙片,钙片不影响母乳,且非常建议哺乳期时补钙。因为母乳里有大量的钙,其实是体内的钙流失再供给母乳,供给孩子,所以要及时补钙。 人体每天需要...
周丹│北京医院
2023/06/13 播放(30477)
"人体在低钙的状态,很容易引起肢体的抽筋,这说明人体的钙离子流失比较多。钙离子较低出现抽筋症状时,并不要惊慌,可以适当的口服葡萄糖酸钙及钙片等,同时补充维生素D3多晒晒太阳。口...
李文鹏│佳木斯大学附属第一医院
2023/03/14 收听(70984)
"当成人出现骨质疏松,或者是骨软化症的时候,可能会选择各种钙的制剂。在补充钙剂之前,最主要的是需要饮食当中来摄入含钙丰富的饮食,包括各种奶制品,各种新鲜的蔬菜和水果里面也含有丰...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/05 收听(90708)
目前市面上有很多钙片,如碳酸钙片、磷酸氢钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳钙、酪蛋白钙片等,没有什么钙片是最好的“长高神器”,而且过度补钙还有伤害,所以一般建议在医生的指导下服用...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/14 阅读(3546)
吃哪种钙都可以,但要注意钙含量要足够,即元素钙。市面上钙片非常多,有的元素钙含量非常少,要吃很多钙片才能够达到作用。 因此选择钙片时适当选元素钙含量比较高的,...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/20 播放(30755)
"钙剂的选择需要考虑钙元素的含量、安全性和有效性。其中碳酸钙含钙量高、吸收率高,易溶于胃酸是补钙的首选。充足的钙摄入对获得理想的骨峰值减缓骨丢失,改善骨矿化和维护骨骼的健康是有...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/30 收听(53776)
常用的钙剂有很多,包括葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、钙尔奇D(碳酸钙D3片)、碳酸钙等,只要是通过国家医药卫生管理局认定的钙剂,一般认为都是合格的钙剂,使用哪一个都可以。但是在治...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 播放(31552)
"股骨头坏死的患者服用钙片没有任何作用,这是因为在导致股骨头坏死的致病因素里面,并没有钙缺乏这种原因,所以补钙对于股骨头坏死起不到任何作用。对于患有股骨头坏死的患者,正常均衡饮...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/27 收听(66628)
钙对我们来说是非常重要的微量元素之一,因为它对于新陈代谢、细胞功能或者是神经系统运作,起着重要的作用。中年人要吃些什么钙片?比如以前吃的碳酸氢钙、碳酸钙或者是氯化钙,这些因为吸...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/08/20 收听(83730)
现在的钙片是大同小异,医院里主要是碳酸钙和维生素D复合制剂,因为这种钙制剂容易制备,性价比比较高。经常用的钙尔奇D、迪巧、凯思立的配方相近,又有钙,又有维生素D。部分老年...
边平达│浙江省人民医院
2023/03/31 播放(81266)
并没有某一种钙片吃了以后可以让人容易长高,因为长高本身是一个综合、比较复杂的过程,并不是吃了钙片就长高、不吃钙片就一定不长高。 人体的长高是骨骼不断增长、增粗...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/08 播放(30414)
"钙片是可以用于治疗颈、肩、腰、腿痛的,但不是临床上的一线药物。患者如果年龄在50岁以上,并且出现了颈肩腰腿痛的症状,可以通过口服钙片来缓解,因为这个年龄的患者比较容易出现骨质...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/07 收听(22226)
"老人通过补充钙片预防治疗骨质疏松,老年人出现骨质疏松、骨量减少的机会明显增加,出现骨折的风险明显增大。通过含钙丰富的饮食补充钙剂,但是往往补充的钙量非常有限,可能会建议老年人...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 收听(30710)
只要是通过国家医药卫生管理局所规定的钙剂,机体缺钙时都可以吃,包括葡萄糖钙、碳酸钙、钙尔奇D(碳酸钙D3咀嚼片)以及一些其他的钙制剂。 但是仅吃钙剂还不够,因...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/27 播放(45180)
长高吃醋酸钙或碳酸钙胶囊效果比较好,同时可以配合维生素D或骨化三醇等活性维生素D促进钙剂的吸收。平时要定期复查微量元素的指标,如果不缺乏钙的话不用特殊的补充,以防高钙容易诱发血...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/10 收听(88366)
"老年人胃肠功能减退,消化功能没有正常人好,补钙是一个长期的行为,对于老年人,在选择钙片方面,选择性价比比较高、安全性较好、易于吸收、不良反应较少的钙片尤为重要。可以选择碳酸钙...
李睿│昆明市中医院
2023/11/01 收听(64520)