蒲公英主要的功效是清热解毒，目前的研究来看没有明确的证据证明蒲公英可以减肥。但是蒲公英是苦寒的药物，长期服用会损伤脾胃，使脾胃的运化功能减退。一部分人会食欲下降，进食量减少，可以促使用副作用导致重量减轻。
临床上也有一部分人如果长期服用清热解毒的药物，使脾胃的运化功能下降，就会停痰生湿导致的体重反而会上升。蒲公英能否减肥目前还没有明确的支持，减肥还是应该通过科学的方式，规律的生活、充足的睡眠、合理的饮食结构、充分的运动才可以减肥。
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蒲公英可以泡水喝，即蒲公英茶，通常用干燥的蒲公英10-20g加入开水，方法和泡茶相同，泡好后当茶饮，可以续2-3次水，最后将药渣倒掉，通常选用干燥的蒲公英，不选用新鲜的蒲...
曹晓菊│陕西省人民医院
2021/04/12 播放（83265）
"蒲公英可以减肥，但是效果非常轻微，且只适合体内湿热显著者。蒲公英具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，对于由于体内湿热较为明显，导致的局部脓肿、水肿，所引起的假性肥胖具有一...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(38419)
"咳嗽时可以用蒲公英泡水喝，能够起到辅助治疗作用。咳嗽是由于呼吸系统的感染引起，有炎症、上火刺激到气管和咽喉黏膜就会引起咳嗽，需要用清热去火、止咳化痰的药物进行治疗。蒲公英能够...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/09/29 收听(22500)
"蒲公英泡水可以辅助降压，因为蒲公英有一定的利尿作用，特别是高血压病属于肝火上炎证时，可以适当配伍蒲公英。蒲公英的药性偏苦、甘、寒，归肝经、胃经，主要的功效是清热解毒、消肿散结...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/06/14 收听(73443)
"蒲公英的主要作用是清热解毒，属于苦寒类药物。枸杞子可以平补肝肾，主要有补益肝肾、明目的作用。两个药也可以一起泡，但一定要区分使用人群，比如蒲公英可以清热解毒，对于脾胃虚寒的人...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29 收听(98332)
"蒲公英苦、甘、寒，归肝、胃经，主要的功效有清热解毒、利湿。但是普公英是寒性的药物，在泡水代茶饮的时候用量不要太大，过量的服用会导致腹泻，也就是蒲公英有缓泻的作用。对于脾胃虚寒...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/27 收听(81862)
蒲公英可以泡水喝。蒲公英是临床上常用的中药材，药食同源，具有清热解毒、消肿、利尿等功效，临床上主要用于乳痈急性乳腺炎。可以选择新鲜的蒲公英榨汁口服，然后把药渣外敷于乳腺，起到消...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/14 收听(71367)
"蒲公英泡水喝主要有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，蒲公英又叫婆婆丁，是一个野菜，它苦、甘、寒，归肝经和胃经。蒲公英泡水可以有效溶出蒲公英的有效成分，主要用于各种疔疮肿毒、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/04 收听(94585)
"蒲公英有清热解毒、利尿通淋、消痈散结的作用。蒲公英泡水喝可以用于热毒症状的治疗，比如下焦湿热所导致的尿频、尿急、尿痛，也就是现在医学所讲的尿路感染症状。也可以用于湿热黄疸，也...
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/03/20 收听(40583)
"蒲公英苦、甘，寒，归肝、胃经，有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的作用，为清热解毒、消肿散结常用之品。平时好吃油腻食物或酗酒会导致脾胃湿热，容易滋生疮疡肿毒，皮肤红肿、按压疼痛，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/29 收听(22616)
中药山楂和蒲公英可以一起来泡水进行口服，每天进行对于身体进行很好的辅助治疗和保健功能。通过山楂和蒲公英对人体的作用，具有非常好的降血脂的功效，很适合对于心脑血管疾病进行预防。如...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/12 收听(50125)
蒲公英泡水喝的方法为取蒲公英10-20g置于杯中，用开水将其浸泡并盖上盖子闷15分钟作用后即可饮用，注意此处所指的蒲公英为干燥的全草，泡水饮用的蒲公英一般不用鲜品，主要是由于蒲...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/07 收听(45807)
"蒲公英是清热解的药物，蒲公英有苦、甘而寒的性味，蒲公英归肝经和胃经，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。蒲公英有很好的抗菌作用，可以治疗很多疔疮、肿毒皮肤的感染，也可以用于...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(25657)
蒲公英可以泡水喝，但是蒲公英用量要适量，蒲公英泡水一天可以喝3-4杯，最好按两次饮用。蒲公英寒性较重，若是饮用过量或者长期饮用，会导致身体中的寒气加重，体质也会变得十分虚弱。蒲...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(63637)
"蒲公英泡水喝具有清热、利湿、解毒的好处，蒲公英在日常中虽然常见，但是一味非常好用的中药，其性寒、味苦，具有清热解毒、利湿通淋的功效，具有苦寒而不伤胃的特点。蒲公英泡水饮用可以...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(38300)
"蒲公英是一种植物，其药用价值也极高。蒲公英泡水有助于养肝、护眼、去火，还有助于身体排毒。用蒲公英泡水喝能够帮助清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等不适，特别是肝火旺盛...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13 收听(98777)
蒲公英作为临床比较常见的中药可以泡水口服，也可以和其他的药材进行搭配，疗效更佳。比如可以和荷叶、红茶、大枣、玫瑰花，还有菊花、绿茶、麦冬、枸杞等进行搭配，组成不同的茶饮，对于改...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(80885)
"蒲公英是全草都入药的植物，草、根其实都入药。泡蒲公英的时候只要把蒲公英拿出来，在清水、凉水里头清洗，除去上面的灰尘就可以。把蒲公英放在杯子里头，一般就用开水冲泡，冲泡之后，等...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/22 收听(84614)
"蒲公英做的茶没有减肥的作用，没有减肥的意义，蒲公英这味药是清热解毒的药物，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，是甘、苦，而寒的性味，归到肝经和胃经上。清热解毒的作用体现在治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/09 收听(60297)
"蒲公英茶可以减肥，蒲公英茶是一种偏寒凉的中药材，可以每天少量应用，配合蜂蜜、柠檬等食物，减少对于胃肠道的损伤，同时可以改善人体的脂肪分布，对于帮助脂肪燃烧、利尿、减低血脂都具...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/11 收听(32414)
