早晨起床的时候痰多，要看肺内有没有慢性病变。因为平卧的时候人的身体处于水平状态，肺内如果有痰液或者需要排出一些物质，在平的时候比较容易出来。
白天不管坐着还是站着、竖立起来，里面的痰要想排出来，就是从下往上的过程，大家都知道往上跳是跳不了多高的，痰从底下往上排也比较困难。在晚上水平的时候痰比较容易出来，所以到早晨起来会有排痰现象。另外，如果要是以前没有慢性肺病，要注意在头一天可能饮食吃过于厚重，不好消化，也会有生痰的现象。但这种现象一般是短期的，第二天的饮食注意清淡一些也就没事了。