出现了感冒引起的发烧，往往发烧的温度并不是特别高。这个时候采用物理降温的方法，可以有效的降低体温，缓解感冒发烧带来的不舒服，比如患者如果出现了手脚冰凉的现象，就建议采用温水来进行擦浴，不建议使用冰敷的办法。可以采用温热的小毛巾对患者的全身皮肤进行擦浴，物理降温的方式效果是很好的，而且在腋窝、腹股沟、颈部这些大血管比较丰富的地方，擦浴的时间可以稍微长一些，退烧的效果也是很好的。如果没有手脚冰凉的现象，物理降温的方式更多，比如可以采用局部冷敷的办法，采用冷毛巾敷在患者的额头、颈部、手心和脚心，对于降低体温效果是很好的。还可以采用稀释的白酒、酒精对患者的全身皮肤进行擦浴，退热的效果也是比较好的，但是如果病人服用了头孢类抗生素或者青霉素类抗生素，不建议采用酒精、白酒进行擦浴。