痛经可以通过艾灸进行调理，可以选取子宫穴、太冲穴、三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸治疗。通过艾灸可以起到活血化瘀、止痛的作用，对于改善痛经有一定效果，还可以通过喝红糖水、白开水或者热牛奶缓解疼痛。还可以适当运动或者用热水泡脚，促进经血的排出，必要时通过服用芬必得或者元胡止痛胶囊等药物进行止痛处理，同时要注意合理饮食，避免吃寒凉、辛辣刺激性食物，多吃温性的食物。