医生登录
    极速咨询
    慢跑有助于腰间盘突出的康复吗
    2023-09-30 19:48:21收听111107
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    慢跑有助于腰间盘突出的康复吗
    语音内容
    慢跑对于腰椎间盘突出症的康复没有太大的作用,慢跑运动量不能太大,要控制慢跑的时间和速度,避免由于腰部负重过度,而导致腰椎间盘突出症的急性发作,特别是对于腰椎间盘突出症急性发作期,坚决不可以进行慢跑锻炼,因为可能会加重疼痛的症状。
    在腰椎间盘突出症的急性发作期,腰部会出现严重的疼痛症状。需要注意卧床休息,避免腰部剧烈活动,注意保暖,不要受凉。综合调理,缓解腰椎间盘突出的一系列临床症状,此时此刻不可以通过慢跑的方式达到疾病的康复。
    骨关节科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了