怀孕后吃多长时间叶酸
2023-08-12 23:24:34收听:31728
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怀孕后吃多长时间叶酸
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临床中的建议是怀孕以前3个月一直到怀孕以后3个月补充叶酸,但是现在还有一种新的观点是从怀孕以前3个月开始补充叶酸,一直持续到生产完以后,哺乳期间一直持续到断奶,而且主张不要单纯的补叶酸,最好是吃复合维生素,复合维生素中也含有叶酸,但是除了叶酸以外,还有B族维生素、C族维生素,还有维生素A、维生素D、维生素E,包括微量元素,锌、铁、铜、锰等微量元素对胎儿以及出生以后的新生儿的发育都有很大益处,促进神经系统和全身各个器官系统的发育,所以主张怀孕4个月以后还要持续补充多种维生素,一直持续到断奶以后,因为新生儿出生以后4-6个月之间还提倡纯母乳喂养,新生儿所需要的维生素以及微量元素全靠从母乳中吸取,所以建议孕妈妈有条件的情况下持续补充多种维生素,一直到断奶以后。
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