产后胀奶硬块一般发生在初产妇，具体处理方法要因人而异，可注意以下几点处理胀奶肿块：
一、让婴儿多吸奶，越吸奶水会越来越多，但胀奶和硬块会随着婴儿吸奶量增加而减轻或减小。
二、如果孩子吸奶量少，可使用吸奶器吸吮，帮助乳管畅通，防止堵塞，多用热毛巾敷胸部硬块的地方。
三、适当进行局部按摩乳房，保持乳房畅通，也可通过专业催乳师手法按摩，促进疏通，帮助消除肿块。切忌无人指导的情况下自行按揉乳房，因方法不当或用力不规范，可能会造成乳腺炎等并发症状。
四、使用药物治疗炎症，药物需要在医生指导下使用，必要时行手术治疗。