高血压是什么类型的疾病
2023-06-21 22:12:09收听:32918
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高血压是什么类型的疾病
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心脑血管综合征,分原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压称为高血压病,是心脑血管疾病最重要的危险因素,常与其它危险因素,比如糖尿病、高血症并存,共同损伤重要脏器,比如心、脑、肾的结构和功能,最终使这些器官的功能衰竭。
高血压的诊断应该是在未使用降压药的情况下,真实的血压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,这一水平诊断为高血压。另外,血压升高的程度可以分为1-3级,1级就是收缩压在140-159mmHg和(或)舒张压在90-99mmHg,2级高血压是收缩压在160-179mmHg和(或)舒张压在100-109mmHg,3级高血压是收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。
血压升高以后要进行治疗性的生活干预,包括减轻体重、减少钠盐的摄入还有补充钾盐,多吃含钾的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,有利于控制血压,而摄入钠盐过多容易引起血压升高。饮食上要减少脂肪的食物,不要吃或少吃点肥肉和动物内脏,同时戒烟戒酒以及增加运动,运动可以减轻体重、改善胰岛素抵抗,减轻精神压力,保持心态平衡,适当补充叶酸。
高血压在什么水平上需要药物去干预?如果经过治疗性的生活干预以后,仍然不能够使血压下降,血压仍然在高血压2级或2级以上的人群,高血压合并糖尿病,已经有了心脑血管、肾功能的损伤,这时候就要使用药物进行降压了。
高血压的诊断应该是在未使用降压药的情况下,真实的血压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,这一水平诊断为高血压。另外,血压升高的程度可以分为1-3级,1级就是收缩压在140-159mmHg和(或)舒张压在90-99mmHg,2级高血压是收缩压在160-179mmHg和(或)舒张压在100-109mmHg,3级高血压是收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。
血压升高以后要进行治疗性的生活干预,包括减轻体重、减少钠盐的摄入还有补充钾盐,多吃含钾的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,有利于控制血压,而摄入钠盐过多容易引起血压升高。饮食上要减少脂肪的食物,不要吃或少吃点肥肉和动物内脏,同时戒烟戒酒以及增加运动,运动可以减轻体重、改善胰岛素抵抗,减轻精神压力,保持心态平衡,适当补充叶酸。
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