左大腿内侧疼痛最多见的原因就是内收肌的损伤、拉伤，治疗上首先可以活血化瘀、消炎去痛处理，可以使用活血化瘀的药物，比如复方伤痛胶囊、独一味丸口服，也可以使用汉防己甲素片、西乐葆胶囊来消炎去痛处理。同时，还可以服用盐酸乙哌立松片来缓解肌肉的痉挛，缓解局部肌肉的僵硬感。
另外，可以在大腿内收肌处进行局部热敷，睡前进行半小时热敷，可以松弛受损的肌肉，缓解疼痛，缓解肌肉的僵硬感。要避免做下肢的拉伸活动和牵拉活动，以避免内收肌进一步受损。