手脚发热是怎么调理

2023-08-17 07:11

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手脚心发热的原因大多数是由于肾阴虚所导致的。患者常常会有五心烦热、神烦气粗、口干舌燥,尿黄便干等症状,还会出现精神状态差、心悸气短、体质虚衰、头昏眼花等一些状况。有手脚心发热的患者可以适量的吃一些滋补肾阴的食物,能够缓解这种症状,患者可以吃一些黑木耳、芝麻、甘蔗、牛奶、鸭肉等,这些食品是属于干寒性凉的食物,都有滋补机体阴气的功效。手脚心经常发热的患者,不要吃太辛辣的食物,平时最好少吃鸡肉,而且最好不要吃火锅,最好吃些清淡的食物,多选择一些新鲜的水果和蔬菜,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,通过以上的调理,手脚心发热的情况会逐渐缓解。

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