总感觉到嗓子里有痰粘着，主要是由于慢性咽炎引起。平时经常的吸烟、喝酒，或者是经常吃辛辣的、过热的食物，经常说话过多都有可能会引起这种症状。
有慢性胃炎伴有胃食管反流的情况下，也有可能是会引起反流性咽喉炎症，一般是需要根据其它的伴随症状来诊断。
除了用药物治疗之外，也需要改掉不好的生活习惯，平时要注意多喝水，尽量避免吃辛辣、过热的食物。
如果症状不是很严重的情况下可以适当的用金银花，或者是菊花来泡水喝，也可以用清咽滴丸来治疗，是能够缓解这种症状的。