血红蛋白低就是贫血，我国规定成年男性血红蛋白浓度是120-160g/L，成年女性是110-150g/L，低于正常范围就是贫血，血红蛋白越低，贫血程度越严重，对人体的危害越大。
严重缺铁性贫血的危害有：首先会影响人体的中枢神经系统，因为脑细胞是对缺氧最敏感的细胞，血红蛋白浓度低，携带氧气的能力下降，就会出现大脑缺氧的情况，病人会出现头晕、头疼、耳鸣、眼花、健忘等一系列症状，对于儿童患者还会影响智力的发育，危害性比较大。
长期的血红蛋白低还会加重心脏和肺脏的负担，因为贫血时心脏和肺脏会代偿性的工作，包括心跳加快、呼吸加快，时间长了容易出现贫血性心脏病，导致心脏体积增大，所以血红蛋白偏低对人体的危害是巨大的。